Ett dygn avklarat

Har precis gjort mitt dygn nu. Känns bra att komma hem ska greja lite sedan träna.
Idag har Leo någon grillkväll med skolan, de har säkert någon uppvisning också, brukar vara mysigt =)
Och snart är de kryssning med Katti de kommer också att bli väldigt trevligt =) de brukar det alltid bli ha ha..
Nej de blev ett kort inlägg idag kanske kommer mer senare

Oj oj oj

Var på 50 års fest igår, Det var En Ulla som fyllde 50 år, många av hennes nära och kära hade samlats för att överraska henne. vi hade betalt in en viss summa till ett konto så hon skulle få göra en massa, få nya kläder smyken hår mm. sedan stod vi alla i folkets hus i heby och sjöng för henne.. Ulla blev riktigt överraskad!! men hon va inte den enda som fick en chock den kvällen!! På kvällen när bandet spelat och folk nästan börjat tacka för sig så skulle vi samlas i en ring Ulla skulle få en till överraskning. Tiden var viktig. Sedan började killen ur bandet spela bröllopsgrejen. och in kommer Ullas Äldsta dotter in som brud med sin tomas. Sofie var tärna och hennes Jerry var . bestman..DÅ började Eva lipa ha ha så fint vigseln var inte lång vilket var skönt. Det vackraste jag sett någon gång. Min fina veronica. Gick i samma klass som deras bror och jag lekte med veronica när jag var liten 12 år har jag kännt familjen =)

Fest

Idag ska vi å¨en fest, de ska nog bli trevligt, tar de lugnt med alkoholen eftersom att de fröstör så mycket av min träning. Det är svårt att vara bortbjuden och bli serverad mat. Om de blir tex smörgåstårta jag älskar ju det, och de känns elakt att tacka nej när man blir bjuden på kalas. Jag hade förut svårt att tacka nej till vanlig tårta på kalas och jag hatar tårta. jag åt för att vara trevlig och tacksam.  Men nu börjar jag lära mig, ska jag "fuska" (vilket jag gör) så gör jag det med något jag tycker om. Men jag fuksar aldrig i veckorna bara på helger. Tyvärr fuskar jag aldrig med potatis bröd elelr pasta utan med chips..ja ja gvet ha ha..
Jag fick påbackning igår att jag borde äta kolhydrater när jag tränar och de gör jag, de är ju inte så att jag äter noll..ofta ligger jag mellan 10-40 kolhydrater per dag så jag får i mig mycket jag äter också Whey-80 som innehåller både protein och kolhydrater så jo då helt utan är jag inte.
Nej babes ni får ha det så bra där ute..

Badhuset

japp jag var i badhuset idag..då de är klart att eva lyckas igen..In i fel omklädningsrum i badhuset..de hade skifta rummen mellan dam och herr.. Eva började näcka och ser en gammal man gå mot duschen, jag tänkte lite bara att han är nog senil. Men så ser jag alla skor, hur stora de är....ha ha smart

sala

ja jag tar en tur, har en del saker att inhandla.
Leo ska få en kiss tröja, som han längtat om vi nu hittar en
Fredrik ska ha en lila t-tröja Ja en lila, de är en fest vi ska på där alla ska ha lila, han kommer att se ut som en böckling
En våg. jag äger ingen och har inte gjort de på flera år, vägde mig alltid på jobbet men den finns inte längre kvar. har inte vägt mig på veckor ska bli kul att se nu vad jag väger. Frdrik behöver en också eller ja de är klart att vi delar våg ha ha men om han ska börja tävla så måste han gå ner i vikt för att hamna i en bra viktklass
Så nu ska jag ta och få ett finare face och ta mig en kaffe och dra, bjuda mamma på mat. Svårt att hitta något till mg hela tiden då jag inte äter kolhydrater
Puss på er Underbara fina Leo
Just de Leo har skrivit rtt brev till Kiss..ska jag bara posta det? De står på kuväret "Bandet kiss Usa" inget frimärke. kastar posten bara sådana brev?

Fullt upp

idag har verkligen vart en dag som vart full...oj oj oj
Gick av mitt pass kl 8.15..hem plocka lite bytte om och trava ner till gymet. Tränade en timma och sedan gick jag 45 min efter det. duschade ocg tog en kaffe och satte mig i bilen och drog till Cj en tjej som rycker och färgar ögonbryn..låg där i 20 min och sedan i väg på APT mde jobbet..efter det så åkte jag och hämta Leo i runhällen hos en kompis..nu sitter jag här och är helt slut...oj oj..ska kanske ta lite mera kaffe =)

lovade ju en bild från före och efter

men jag fegar nog ur ha ha.. eller? hmm får fundera kanske kan göra den liten =)
titta lite närmare ser ni konturerna ;)

Tävlar om en klocka

Jag var och kikade runt lite på olika bloggar, så kommer jag in på denna kvinnas sida http://lavitadilovisa.blogg.se en söt tjej som håller igång med både tävlingar och träningar, klart inspererande att se en tjej som tränar!! Tycker fler slöa häckar borde träna lite..Jag har tränat nu i snart 4 månader och mår mycket bättre har gått ner 6 eller 7 kg omvandlat fett till muskler och råkar träna på hebys bästa gym =)
Men i vilket fall så lottar nu http://lavitadilovisa.blogg.se ut en klocka från www.runns.se skulle vara kul att vinna!

Gäääp

syndade igår, jag får äte lite på helgen men igår va inte kul.. ja ja ja gtog ett varv med gym och promenad härligt gick nästan en timme tror jag i rask takt så jag hoppas att jag gick bort lite kaka och chips =) nåväl de är måndag nu kör vi hört igen... Ska på en grej snart och på kryssning på torsdag...ska bli skoj
tjooo

glad

ja jag är riktigt glad över flera saker.
*min nya lön, fick mer än vad jag trodde jag skulle få =)
*att de går bra med träningen, fast att jag haft ont i halsen nu ett tag så de har vart lite vila
*att jag vågat ge svar på tal för något jag kännt vart fel
*att jag har de vänner jag har och dem litar jag på till 100.
* censur ;)
* jag gruvade mig för en sak. Nu vet jag att jag inte behöver planera och fundera och jag är verkligen lättad över att jag slapp "DET" för vem bryr sig lixom ha ha
Nåväl
jag har vart dålig på att blogga, jag har tyckt att de var väldigt tråkigt. Har inte haft så stor glädje av att dela med mig av vad jag gör, jag struntar ju i vad andra gör så då borde de ju strunta i vad jag gör ha ha
Idag hade vi iallfall planeringsmöte med jobbet, av någon anledning så har vi alltid fruktansvärt kul, vi ligger ofta vikta av fniss och skratt även om vi kommer fram till bra och vettiga saker =)
Snart ska vi på en överraskningsfest för en vän som ska göra en grej, bruden vet inget så de ska bli kul att se hennes min. Men de hon ska göra de gör man bara en gång i livet =)
ett par dagar senare så ska jag på kryssning med min bonus mamma..=) och min bonus mormor de kan inte bli annat än galet. och de älskar jag. man kan ju vara nykter fast att de blir galet eller hur :)
nehe mina goa vänner..nu ska jag ta och sova kanske elelr se en film..

anonym

jag svarar inte om om är just de anonym....

nu är vi med

japp nu är vi med nu kan ni se hur fet jag var före jul sedan ska jag lägga ut en bild på mig nu tycker de är lite skillnad iallfall  =)

RSS 2.0