Just me

i morra blir de after work efter jobbet..jag tog ut ett halvt dygn för att få lite party de komemr att ta ett tag innan jag får dricka lite vin annars och jag saknar mina fjantar som är lediga..

så räknade jag fel till semestern...jag har ju för fasiken vecka 29 blä

Nu ska jag och leo snart ner och äta mysmat på pizzerian, leo ska få barnkebab ooch jag tar en sallad.

Ha de gött mina vänner 

Ja men hur intressant är de på en skala? jag har ju inte hunnit äta så mycket idag så då tar jag väl gårdagen

Två finncrisp med lite mjukost med kaffe och en proteindrink Whey-80

stekt kött med grönsaker och lite fetaost

Lax och feta med romsås

På kvällen några vanliga mandlar

Drack också en del kaffe

de var väl det, intressant va?

Kan säga att jag var på jobbet det dygnet också men vi har sådan tur att vi kan laga maten så vi slipper ha med oss färdiglagade matlådor.. =)

Jag blev sjukt sugen på chips! Ja något kryddigt och sallt! Men nej jag ska inte. Jag handla mandlar och nå andra nötter i sala 5 kolhydrater/100 g så de är ok.. Stekte de i smör och krydda dem med nå smaksalt.. gott =) så nu är de borta.. Dessutom salta och peppra jag mina hamburgare förmycke så de blev ganska starka.. Snart så säger väl mina njurar upp sig =D

Jobbar i morra sedan jobabr jag inte förrens på onsdag men på tisdag ska jag ta en timma på ett annat ställe..suck men men..och på TISDAG ska jag träffa en brutta som jag vart vän med i 22 år..ska bli kul tänkte bjuda henne på middag här hemma men jag vet inte vad.

Veckan efter blir bra jobbig då jobbar jag onsdag fredag söndag alltså tänk på att de är dygn då..onsdag kl 8 till torsdag kl 8 fredag kl 8 ja ni fattar och på lördag drar fredrik till fjällen så leo får vara hos mommo o moffa.. Jag blir solo =)) Leo jag cebbe och jenny tar en kryss då, ska bli kul om vi kommer i hamn så klart, ja ni vet hur barn kan vara de gör väl sjögång av allt.

nehe söta vänner

väntar på mommo

De sämsta med dem är att de aldrig tar sin hälsa på allvar! Skulle ett ben lossna på dem och blodet sprutar och du är på väg att ringa ambulans så skulle de säga Nej de är ingen fara med mig..

jag blir riktigt förbannad på dem- Jag ka nfråga hur de mår och de säger att de mår kanon. lite svårt att andas ibland bara eller att de hugger i sidan men de är ingen fara..Senare blir de ambulanser med svåra lunginflammationer gallsten och magcancer istället...ja de är det sämsta med dem, de är inte rädda om sin hälsa..

Jag har aldrig någonsin kallat mina föräldrar för jävla kärring ller jävla gubbe, jag har aldrig sagt att jag hatar dem. Jag har aldrig brytit med deras  "regler" eller för de har aldrig gett mig några regler, jag har aldrig gjort dumma grejer (innan jag fyllde 18;) ) Jag söp aldrig innan 18 och jg ljög aldrig för dem.. Jag har aldrig ens provrökt för att de bad mig att inte göra det..Börja aldrig röka sa de.

kalla mig tramsig men så är jag, jag är ganska hälsosam att jag funderar på att inte ens dricka alkohol de gör jag inte ofta kanske 1-2 ggr halvåret i snitt..

Kalla mig fjant, men alla väljer sin väg och min väg är inte att förstöra min kropp med en massa skit..cigg alkohol fel mat godis glass bakelser..Så som du väljer din väg med en massa skit så väljer också jag min väg till ett nyttigare liv..

Jag heter då rå Eva 29 år bor i Heby med min sambo och min son 4 katter. Arbetar som personlig assistet och trivs bra med det.

Tycker om att

*Laga mat: Ja jag älskar det. Jag slänger gärna ihop en 3 rätters utan att klaga. Sambon har gått upp i vikt sedan vi träffades ;)

*Umgås med mina vänner: ja de gör jag gärna. Vad gör vi då? Snackar skit, dricker kaffe ibland lite vin

* Festa (ibland,) Ja de hör ju ihop med vänner så klart, en kryssning eller bara sitta och prata på en pub med mat och vin..Älskar öl och vin gärna en fin kyld champagne går bra. Förr va de mycket drinkar men sedan jag började med LCHF så tycker jag att de är för sött.

Tatueringar: ja då de älskar jag, har 4 st och ska göra en till nu i slutet av sommaren. De är ett mål med min viktnedgång de med. att kunna göra den på sidan av magen.

och gamla bilar: en cadillac från 58 eller en olds ja ni fattar!!

Träning  är något som också tar lite av migMen jag överdoserar inte av det precis. Inte på länga vägar, jag är en slökorv!!! Jag är INTE nöjd med min kropp, men jag har aldrig någonsin vart så nöjd med den som jag är nu...jag har gått ner snart 8 kg sedan februari och mitt mål är 7 kg till..

Men allt harsin tid..

Idag har jag...tränat ja just de.

Leo hade min uppvärmning idag. vi kastade frisbee. Efter de gick jag ner till gymmet tränade och avslutade som vanligt med 45 min powerwalk.

hemma igen så blev de fotboll och frisbee tills jag fick en liten överraskning! Jag satt halvnaken då jag ser en budbil stanna. Jag förstod att de antagligen var något paket till fredrik.. Men de var inget paket till Fredrik..elelr de beror ju på hur man ser det, de var till Fredrik men inget paket, de var Fredriks bror Patrik =) Kul att se honom synd bara att inte Fredrik var hemma.

Nu har jag utfodrat vilddjuret jag känner mig inte så hungrig. Men ska försöka få i mig lite rester.

Hittade den på denna sida

Dag 1 – Presentera mig själv. 
Dag 2 – Min första kärlek.

De orden är ett minne blått, iallfall ur motionssynpunkt.. =)

Jag valde att ta en promenad idag. ca 5 km är den på. Leo ville följa med, han har länge gnatat och tjatat på att få följa med de första 500 m sprang han en bra bit före med sin lilla vattenflaska men brallorna var lite stora så stackarn fick lov att hålla i dem med. Vem fick sedan bra brallorna då? och vem sprang i kalsigarna?...sedan ja då fick jag lov att ringa fredrik. vi var vid skylten orvenbo, han hade traskat på bra. Men fredrik tyckte att jag sa att vi var hos orvendal..ha ha alltså inte lilla minibyn orvenbo utan vid några som heter orvendal. Vi hade väntat ett par min när vi beslöt oss för att gå igen- leo halvsprang vivilade efter någon km igen och jag fick ta han på ryggen några hundra meter.Hoppla mamma hoppla..där fick jag halvjogga med 22 kg på ryggen..tillbaka till militära stunder =) sedan jogga han yttligare en bra bit och tillslut fick han hoppla på min rygg en bra bit...hem kom jag VÄLDIGT slut och svettig...ha ha VÄLDIGT bra motion för mig med i mellanåt annrs var de lungt tempo..så vill ni ha bra motion? ge er ut på 5 km med 22 kg barn de kan bara sluta på ett sätt =)  och fixar barnet att gå de där 5 km då har du drivit på barnet och dig själv för slött =)

Du blir va du äter brukar Leo säga ha ha sötkorven och de stämmer ju =)

Jag vägde mig imorse jag är glad...2,5 kg till delmålet som var frånbörjan mitt mål..men jag tror att jag ska flytta upp målet till delmålet av 2 orsaker, jag bygger muskler och muskler väger mer än fett.. och att den vikten är nog lite lite för mig som jagtänkt, jag vill se normal ut inte för skinny..

tjo och hej

Jag har inte kunnat träna något alls för jag har haft halsont och vart förkyld då har jag inte tränat för då kan de gå illa ha ha och jag fixar inte att träna heller när jag är sjuk blir så trött och slapp..

Nu ska jag duscha sminka mig ochdra till sala med leo o mamma.. handla och gå på gröna apoteket till fredrik OM han skulle vilja gå ut ikväll...

Jobbar inte förrens på torsdag så nu är jag låååång ledig =) och på måndag ska jag och helnea till uppsala för tv inspelning ska bli kul =)

Igår gjorde jag ett tappert försök att smörja med brun utan sol..Eva är smart som ni vet så jag tog stöd mot trappen och la därför tuben i trappen med korken öppen...sedan hände något om eva skulle tvätta händerna och sedan glömmde eva tuben i trappen...utan kork...Sedan springer de två vilda ungar i trappen...ja ni kan ju bara tänka er vad som händer då? två barn på 22 kg styck? ja precis...den vita väggen har en vacker skimmer av gyllenbruna inslag.. trappen hade lite också..men de försökte jag få upp och kladda in på kroppen...väggen är vackrare än jag idag. jag är lixom flammig... ja ja så kan det gå

Ha ha på tal om annat blod =) på kryssningen fick jag höra att jag såg ut som en indian Hugha ha ha och som en afrikan En annan sa till katti att jag var den vackraste han sett...ha ha kul att höra, men så fort de kommer till människor in på mig så hör man ju nästan aldrig något, förutom katti då, men hon är snart 50 och har lite vett i sig. ja hon säger de dåliga sakerna med så klart...

I turkiet när jag var solad och brun sa de att jag såg ut som en äkta turkisk flicka ha ha

Hmm funderar på hur detta inlägg blev ha ha jag började skriva och sedan hoppa jag tillbaka mitt i texten och fyllde i mera

Nu kommer Jenny snart med pizza..ja jag äter det men inte brödet bara pålägget =) Ja leo får äta allt han vill först sedan äter jag resten av pålägget och nej de är inte slöseri skulle jag och leo dela en pizza utan LCHF så skulle vi inte klara en hel iallfall..då hade jag lämnat en hel del MED pålägg så varför inte bara att pålägget =)

Inte blev de träning heller..ont i halsen får ta igen det senare...bara det blir 3 gånger i veckan så...

Puss

Nå väl efter det så skålade vi i hytten med skumpa, pimpade oss och ägade ehhh båten ;) ha ha måste säga att det är fruktansvärt lättraggat på båtresor ;) eller så är de sö mörkt att de inte ser hur jag ser ut ha ha... Tyvärr så tröttnade mitt sällskap på mig då jag aldris slutade prata med karlar på väg till dansgolvet.. nåväl vi somnade tidigt redan kl 3 och upp kl 10 för att sola på soldäck. kattifestade lite men jag skulle jobba på kvällen så de blev bara att ligga och gassa.. Idag har jag...

ja just de tränat ha ha..höll på blåsa bort på vägen hem, nu har jag sett kvällen är din med snyggaste martin stenmark =)

ska snart lägga mig för att sova dax att jobba imorgon igen =) pussas

Hade tänkt att träna på morgonen, men med stor sorg inser jag det, att jag inte hinner...ja ja de kan var skönt att gå på lördag med då när man kommer hem med ångest ha ha

Ha de sött mina goa